סובלים מעיטושים, שיעולים, נזלת וכדומה?
רכשו ג'קוזי לחצר, כנסו אליו ותרגישו מיד יותר טוב

נכון שהחורף הישראלי הוא לא בדיוק קפוא ומושלג, אבל הוא בהחלט מביא עמו בשורה לא משמחת – שפעת והצטננות, מהן כמעט לא ניתן לברוח.

במקום להלעיט את הגוף בתרופות חזקות, שלא תמיד עוזרות, נסו השנה משהו חדש (והרבה יותר מהנה) – טבילות יומיות בג'קוזי שלכם. תתפלאו, אבל רכישת ג'קוזי לחצר יכולה ממש לעזור לכם השנה להתמודד עם הוירוסים השונים.

הנה מה שאתם צריכים לעשות:

  1. מה שיותר חם – יותר טוב

ישנן הוכחות מדעיות לכך שהעלאת חום הגוף עוזרת לגוף להילחם בחיידקים הגורמים לשפעת (זו למעשה הסיבה שיש לנו חום כאשר אנו חולים!).
לכן, אם יש לכם ג'קוזי בחצר או בבית, אנו ממליצים לכם לחמם אותו לחום הנעים לכם (כל אחד ירגיש נוח בטמפרטורה אחרת), ולטבול בו כמה דקות,
כששער ראשכם מכוסה במגבת או בכובע, כדי שלא ירטב. ג'קוזי המחומם לחום גבוה יכול לעזור לא רק נגד חיידקי השפעת,
אלא גם נגד התסמינים השונים שלה, כמו כאבי שרירים וכאבי ראש.

 

  1. וודאו שהמים נקיים

לפני שאתם נכנסים לג'קוזי בחצר או בבית, בדקו היטב את המים שלו. אנו מוכרים מערכות ג'קוזי ייחודיות אשר אינן מצריכות שימוש בכימיקלים כמו כלור וברום –
מה שהופך את הג'קוזי שלנו לנקי וטבעי יותר. עם זאת, ג'קוזי לגינה עלול להתלכלך במידה והוא לא מכוסה היטב. לכלוך בג'קוזי הוא אף פעם לא מומלץ,
אבל הוא יכול ממש להזיק לכם אם אתם חולים וחלשים. לכן, הקפידו על כיסוי טוב ואוטם של הג'קוזי, ובדקו את המים ליתר ביטחון לפני הטבילה.

 

  1. שימוש בשמנים נטורופתיים טבעיים

ג'קוזי לחצר כ"תרופת סבתא" לשפעת אפשר ורצוי לשלב עם תרופות סבתא נוספות, גם מהסוג המסורתי (מרק עוף ותה עם דבש ולימון – מנצחים הכל),
וגם מהסוג המודרני- שמנים טבעיים שיכולים להמריץ את מחזור הדם ולפתוח את דרכי הנשימה. שימו לב- חשוב מאוד שתתייעצו עם נטורופת,
רופא או רוקח לפני השימוש בשמנים, כדי לוודא שהם מתאימים לכם! אל תערבבו במי הג'קוזי שמן אקליפטוס או מנטה,
משום שהם עלולים לגרום לכם תחושת צריבה בעור בעת הטבילה. במקום זאת, תוכלו להשתמש
למשל בתמצית גרעיני אשכוליות להמרצת מחזור הדם (ניתן לקנות בכל בית טבע),
שילוב תמציות יסמין, קמומיל וילנג-ילנג לרגיעה ושינה טובה, ועוד.

שימו לב: אם יש לכם ג'קוזי בחצר, עליכם להתעטף היטב בדרך אליו וממנו, כדי לא להצטנן! אל תצאו יחפים אל ג'קוזי בחצר, קחו איתכם נעלי בית חמות וגרביים עבות.

 

  1. שתו הרבה מים ותה, ושימרו על עצמכם מפני התייבשות

זה אולי ישמע קצת מוזר, אך ג'קוזי עלול לייבש אתכם קצת, משום שהוא גורם להזעה מוגברת.
אם רכשתם ג'קוזי לחצר, נסו להתקין לידו קולר או ברזיה, כדי שתמיד יהיו לכם מי שתיה קרים בהישג יד.
אם אין לכם ברזיה ליד הג'קוזי, קחו איתכם קנקן עם מים או תה. שתו לפחות כוס אחת לפני טבילה בג'קוזי, כוס אחת במהלך הטבילה וכוס אחת לאחריה.
זה נכון תמיד, אבל בעיקר כאשר אתם חולים! משקאות חמים, כמו תה צמחים או מרק העוף המפורסם, מומלצים במיוחד – משום שהם מרפדים את הגרון,
מקלים על מערכת העיכול, ועוזרים לגוף בוויסות הטמפרטורה.

שתיית תה בגקוזי

מקווים שהצלחנו לעזור לכם קצת!
ואל תשכחו ללבוש סוודר….